Yoga Eierlei – Osterspezial am Bauernhof
Am Freitag, 05. April von 15:00 - 17:00 Uhr veranstaltet sonnenzeit Kinderyoga ein weiteres Yoga - Spezial. Diesmal dreht sich alles um das Thema Ostern und passend dazu treffen wir uns inmitten der Hühner beim Kastnerbauer in Anif. Wir werden gemeinsam Yoga üben, basteln und spielen - vielleicht finden wir auch ein paar versteckte Eier? Ich freu
Sonnenzeit Kinderyoga Ferienwoche am Bauernhof
Erstmalig wird es heuer eine Kinderyoga Ferienwoche im Sommer für Volksschulkinder geben! Ich freu mich riesig, dass ich mit Nicole Leitner vom Kastnerbauer in Anif und ihrem Bauernhof eine wirklich geniale Location gefunden habe. Die Termine sind: 08. - 12. Juli und 22. - 26. Juli 2019 Wir werden jeden Tag gegen 09:00 Uhr mit einer Yogaeinheit beginnen, ihr könnt
Zeit für dich – Yoga für Erwachsene
In wenigen Tagen beginnt der Advent und damit die besinnlichste Zeit des Jahres. Für viele von uns sind diese Wochen jedoch voll gepackt mit Erledigungen, Wunscherfüllungen und Vorbereitungen - vielleicht also der ideale Zeitpunkt, sich selbst ein wenig Entspannung und Ruhe zu gönnen? Ich biete daher im Dezember 3 Yogatermine "Zeit für dich" für Anfänger und
Weihnachtliche Kinderyogazeit
Am Freitag, 14. Dezember 2018 findet von 15:00 - 17:00 Uhr im Yogaraum der Apotheke zum Lebensbaum ein weihnachtliches Kinderyoga Spezial statt! Eingeladen sind Kinder zwischen 4 und 10 Jahren, die wissen möchten, wie Christbaum, Kerzen und Schneeflocken in der Yogawelt aussehen und gemeinsam mit mir in die besinnliche Welt der Phantasie und Entspannung eintauchen möchten? Nach
Köstliche Zitrone/Blaubeer Cookies fürs Frühstück
Immer wieder zu Schulbeginn, begebe ich mich auf die Suche nach Ideen für ein gesundes Frühstück für meine beiden Töchter. Heute bin ich auf ein wirklich einfaches Rezept gestossen, das sich sehr leicht umsetzen und vorbereiten lässt. Meinen Mädls schmecken die Cookies unglaublich gut! Ich wünsch euch viel Spaß beim Ausprobieren und gutes Gelingen! Man nehme: 300g Haferflocken 80