Hallo ihr Lieben!
Ich hoffe, ihr seid nach wie vor alle gesund? Heute vor 6 Wochen waren die meisten von euch zum letzten Mal in der Schule und im Kindergarten – unglaublich, wie schnell die Zeit vergeht. Ich hoffe, ihr könnt euch trotzdem noch gut beschäftigen und genießt die feinen Temperaturen?
Für unsere heutige Yogaeinheit hab ich mir überlegt, dass wir wieder einmal einen Ausflug machen könnten. Leider nicht in „echt“ aber ihr wisst ja: mit Hilfe unserer Phantasie und von unserem dritten Auge, dass sich ungefähr in der Mitte unserer beiden Augenbrauen befindet, können wir überall hinreisen und es gibt keine Verbote und Grenzen.
Als Ziel für unseren heutigen Ausflug haben wir uns einen Spielplatz ausgesucht. Geht ihr dort gerne hin? Was macht euch dort normalerweise besonders viel Spaß? Bevor wir loslegen, schließt kurz eure beiden Augen – vielleicht öffnet sich euer drittes Auge schon automatisch? Seht ihr den Spielplatz schon vor euch? Sind viele andere Kinder da? Könnt ihr sie lachen hören? Wonach riecht es? Wie ist das Wetter? Welche Kleidung tragt ihr? Wer begleitet euch? Habt ihr vielleicht einen Freund oder eine Freundin mit? Atmet jetzt noch ein, zweimal tief durch und öffnet dann langsam eure Augen. Lasst uns beginnen!
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Wir hoffen, ihr hattet viel Freude und freuen uns auf ein baldiges Wiedersehen. Wenn es euch in der derzeitigen Situation möglich ist, und ihr sonnenzeit Kinderyoga mit einer Spende unterstützen möchtet, freuen wir uns sehr!
sonnenzeit Kinderyoga IBAN: AT40 3500 0000 2708 9267
Bis nächste Woche, alles liebe, eure lisa